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Le nid propose et accueille des animations tout au long de l'année :)

Janvier 2025

Vendredi 24 janvier
Evènement à venir

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Février 2025

Samedi 1er février
Diététique chinoise
Samedi 1er février
Evènement à venir
Samedi 1er février
Petite pause au nid
Vendredi 14 février
Petite pause au nid
spéciale célibataire
Vendredi 21 février
Evènement à venir

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Mars 2025

Vendredi 14 mars
Evènement à venir

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Gîte cocon le nid qui danse 70000 Baignes chambre Forges Vesoul Haute Saône nature séminaire formation thérapeute massage méditation relaxation atelier animation

      Préparez vous à un hiver sans stress !

    Samedi 30 novembre
    - 14h00/17h00 -

    Stressé, anxieux, angoissé ?
     Un petit moment pour Soi, pour apaiser stress, anxiété, et aborder la période hivernale de manière plus sereine.

    Vous découvrirez comment gérer votre stress et vos émotions par l'alimentation 
               
    et des techniques simples de relaxation et méditation que vous pourrez réutiliser ensuite en toute autonomie
    Un atelier proposé par Myrtille Girard Naturopathe

    Participation : 20 €


    Informations et réservations :

    Myrtille
    06 12 43 86 45
     
    Frédérique
    06 77 81 45 90

    Une petite pause au nid

    Samedi 16 novembre
    - 18h30/20h30 -

    Découvrez ou re-découvrez le nid et profitez d'une petite pause tout en douceur...  ✨
    🐦  Relaxation au son de bols, koshis, et autres instruments
    🐦  Partage autour d'oracles
    Une mini pause pour une grande détente
    Un premier battement d'ailes
    et peut-être un nouvel envol
    Participation : 15€


    Informations et réservations

    Frédérique
    06 77 81 45 90


    Découverte de la psychogénéalogie

    Samedi 30 novembre
    - 9h00/12h00 -  

    Que diriez vous 
    d'un petit nettoyage de printemps 
    dans votre arbre généalogique ? :)

    Cet atelier-partage est basé sur la présentation de l'outil 'génociogramme' conçu par Anne Lancelin Schützenberger. Il aide, entre autre, à mettre en lumière certains schémas récurrents et croyances au sein de votre famille, 
    et éclairera, peut-être, votre présent :)  
     
    Participation : 30 €


    Informations et réservations :

    Frédérique
    06 77 81 45 90

    Découverte de la psychogénéalogie 2

    Samedi 30 novembre
    - 14h00/17h00 -  

    Cet atelier est proposé aux personnes ayant suivi le premier atelier 'Découverte' (voir ci-dessus)

    Un partage sera fait sur les recherches effectuées et les éventuels questionnements,
    et d'autres outils et thématiques seront proposés.
    Participation : 30 €

    Informations et réservations :

    Frédérique
    06 77 81 45 90

      Yoga des doigts   

    Vendredi 6 décembre
    - 19h30/21h30 -

    Les Mudras sont des gestes sacrés.
    Mouvements de Yoga des mains associés à la méditation, ils stimulent les énergies du corps.
    Combinés à des exercices de visualisation dans une ambiance méditative, ils permettent de lâcher et d'apaiser le mental, de décrocher avec le stress et angoisses du quotidien, de retrouver la paix intérieure et de préserver la souplesse des doigts...      
    Un atelier proposé par Sylvie Grevin-Leriche réflexologue.

    Participation : don libre


    Informations et réservations :

    Sylvie
    06 64 21 26 06
     
    Frédérique
    06 77 81 45 90

      Découverte de la diététique chinoise

    Samedi 01 février 2025
    - 9h00/12h00 -

    Plongez au cœur de la sagesse millénaire chinoise
    lors de cet atelier découverte

    Apprenez à équilibrer votre alimentation
    selon les principes du Yin et du Yang pour une santé optimale.

    Cet atelier vous guidera à travers les bases
     de la nutrition chinoise,
     les bienfaits des aliments selon les saisons,
     et vous donnera des recettes simples
    à intégrer dans votre quotidien.

    Nous aborderons également des conseils alimentaires
    spécifiques pour soulager certaines pathologies
    (cholestérol, diabète, hypertension...)

    Rejoignez-nous
    pour une expérience enrichissante
     et savoureuse,
    où la nourriture devient votre meilleure
    alliée pour une vie équilibrée et harmonieuse.

    Un atelier proposé par Sonia Arnoux
    en formation
    à l'institut Ming Men de Nancy

    Participation : 25 €


    Informations et réservations :


    Frédérique
    06 77 81 45 90

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